西東京市東伏見駅１分の美容院

頭皮は柔らかい方が良い理由  

美容師として多くのお客様の頭皮に触れてきた経験から言えるのは、健康な頭皮は「適度に柔らかい状態」であることが重要だということです。柔らかい頭皮は血行が良く、毛根にしっかり栄養が届きやすいため、髪の毛の成長をサポートします。逆に硬い頭皮は血行不良を起こしやすく、髪が細くなったり、抜け毛の原因になることも。

硬くなる原因と改善策  

頭皮が硬くなる主な原因は、ストレス・肩こり・スマホやPCの使用による姿勢の悪さです。これらが筋肉を緊張させ、頭皮の血行を悪くします。  

改善するには、以下の方法が効果的です：  

1. 頭皮マッサージお風呂の中や洗髪後に指の腹で優しく揉みほぐす。  

2. スカルプケア製品の使用　美容成分配合の頭皮美容液やマッサージブラシを取り入れましょう。  

3. ストレッチ・運動　肩や首のストレッチで全身の血行を促進。  

柔らかすぎても注意！  

ただし、頭皮が柔らかすぎてぷにぷにしている場合はたるみや老化のサインかも。バランスが大切なので、定期的に頭皮の状態をチェックしてください。美容師やスカルプケア専門店での相談もおすすめです。

健康な髪の第一歩は、健康な頭皮から。日々のケアで頭皮環境を整え、理想の美髪を目指しましょう！

042-452-9415