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こんにちは。齋藤です！
ニキビができると肌の赤みが気になりますよね。
肌がうるおい不足で乾燥していたり、
紫外線で日焼けしていたりすることも
1つの原因かもしれません。
ニキビによる赤みを抑えるケア方法
･洗顔やマッサージのゴシゴシは控える
洗顔やマッサージする時に肌を
ゴシゴシとするのは控え、
できるだけ優しく、洗顔は
たっぷりの泡で行ってください。
･ビタミンE、ビタミンCを摂取してめぐり改善
肌のターンオーバーを整えて、
血のめぐりをよくするために、
ビタミンE、ビタミンCを摂取することも
肌を綺麗にする1つの方法です。
･肌の保湿は適度にして、過度に行うのはNG
余分な油分を与えてしまうと、
赤ニキビを作る原因にもなってしまえので、
肌にうるおいをチャージすることは
とても大事なことですが、
やりすぎには注意しましょう！
ニキビによる赤みに悩まされている方は
正しいケア方法で綺麗な肌をキープしましょう！
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