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こんにちは！山田です╰(*´︶`*)╯♡
今回は 正しい洗顔方法について書かせて頂きます！
まず洗顔の最中のNG行動なのですが
＊シャワーの熱いお湯でそのまま洗わない
＊特に目元などゴシゴシ洗わない
＊脂が気になって1日に何度も洗ってしまう
などです。
こうした洗い方は実は肌への過剰な刺激となっているんです！
洗顔の目的は、酸化した皮脂やメイクの汚れを落とすことのみなので
こうした洗い方をすると
肌に必要な皮脂やうるおいを保つ角質層の細胞間脂質(セラミド)
天然保湿成分(NMF)までも落としてしまいます。
せっかく洗顔して綺麗にしたはずが本来必要なものまで落としては嫌ですよね。
こうしたことを防ぐためにも
＊洗顔料をよく泡立てる
＊脂の多いTゾーンから泡を乗せる
＊出来た泡でこするのではなく乗せるだけ
＊お湯の温度をぬるいより少し冷たいくらいに
です！
あと目元のメイクでラメなど使っている場合
クレンジングで落とす際は目元を落とした時に使った指と
他全体のメイクを落とすときの指を分けた方がいいです。
ラメは落ちにくいものなので
落とすときに使った指で他の場所も洗おうとすると
他の場所にもラメがついてしまい肌に散乱してしまうからです。
それと朝の洗顔もされているでしょうか？
結構朝はお湯や水で洗うだけの方もいると思います。
しかしここでも洗顔料を使って洗った方がいいんです。
寝ている間にも、肌は汗や皮脂を分泌しています。
なかでも皮脂の成分が常在菌の働きにより分解されて
変性皮質 というものに変化すると
＊肌のバリア機能や保湿力の低下
＊毛穴が開く
＊キメが荒くなる
など肌に悪いことが起きてしまいます。
こうしたことを防ぐためにもしたほうがいいんです☆
私もこの洗顔方法で肌の透明感や質感なとが変わりました！
是非この方法を試して頂けたらと思います♪
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Thank you
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