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こんにちは。齋藤です!

美容やダイエットになかなか
上手くいかないという方
も多いと思いますが、
みなさん毎日ぐっすり
眠れていますか?

実は美容やダイエットに
いくらお金や時間を
費やしても、ちゃんとした
睡眠が取れていないと効果が
半減してしまうのです!

寝ている間に分泌される
成長ホルモンが肌が日中
受けたダメージを寝ている間に
回復させながら、新しい肌へと
ターンオーバーを行います。

また、この成長ホルモンは
脂肪を燃焼させる効果もあるので
ダイエットにも効果的です。

まさに、ぐっすり眠ることは
キレイの素なのでより体も肌も
リフレッシュする質の良い
眠りを心がけましょう!


なぜ多くのお客様がリピートされるのか?動画にまとめました☆↓↓

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東京都西東京市東伏見2-4-7 富士ビル203
(西武新宿線「東伏見」駅南口より徒歩1分)

営業時間:9時30分から20時 (最終受付:カット19時、カラー・パーマ18時)
定休日:毎週火曜日

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